感冒是以風邪侵襲人體而引起的流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等現(xiàn)象的主要表現(xiàn)形式，秋冬兩季晝夜溫差大，氣溫低而不穩(wěn)定，容易稍不留神就“中招”。不管是上班族還是學生黨都會因感冒等不適而疲憊不堪、整日鼻塞透不過氣、昏昏欲睡，如何緩解感冒的癥狀?今天芳香世家小編教大家利用芳香療法中的精油調(diào)配，為身體健康保駕護航~

通過芳香療法，一方面可以緩解感冒的癥狀，而且還可以利用植物精油抗菌功效防止流感病毒入侵人體的免疫系統(tǒng)。小編比較推薦植物精油有：真實薰衣草精油、茶樹精油、尤加利精油、杜松精油、薄荷精油、迷迭香精油、百里香精油等。秋冬使用植物精油較好的方法一般是香薰吸入法和香薰泡澡法，需要特別注意的是，通過芳香療法只是緩解感冒的不適，如果嚴重的情況應(yīng)及時就醫(yī)！

<精油香薰配方一>

精油搭配：真實薰衣草精油3滴+尤加利精油2滴+迷迭香精油2滴

用法：將熱水倒入臉盆中，講上述精油滴入熱水中攪拌均勻，用大浴巾將整個頭部及面部覆蓋，建議時間為5-10分鐘，每日一次。

<精油香薰配方二>

精油搭配：真實薰衣草精油+薄荷精油2滴

用法：將上述精油滴于面巾或手帕仲嗅吸。

<精油香薰配方三>

精油搭配：百里香精油2滴+茶樹精油1滴+尤加利精油1滴+檸檬精油1滴+甜杏仁油15ml

用法：將上述原料攪拌均勻后，配合頸背及面部輕柔按摩，每日一次。

<精油香薰配方四>

精油搭配：真實薰衣草精油4滴+茶樹精油3滴+檸檬精油1滴

用法：在浴缸中放入溫水，滴入上述精油充分攪拌后，入浴浸泡15分鐘，每日一次。

<精油香薰配方五>

精油搭配：尤加利精油2滴+薄荷精油2滴+檸檬精油2滴

用法：滴入香薰機熏香即可。

廣東順德芳香世家天然產(chǎn)品制造有限公司，是一家位于大灣區(qū)的植物精油廠家、精油代加工廠家、精油供應(yīng)商、精油制造廠家，以全球自然有機原料結(jié)合自有的配方，把植物有效成分結(jié)合到皮膚護理和家居生活中。公司成立于2000年，擁有多個自主精油品牌，提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的精油代加工服務(wù)，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗護產(chǎn)品OEM代加工服務(wù)，本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香莢蘭豆（雲(yún)尼拿），歡迎各位朋友咨詢。未來，芳香世家將針對消費者需求推出更多新產(chǎn)品，值得大家的期待。