每個人都會有情緒波動的時候，焦慮、煩躁、壓力大、郁悶......如果長時間擁有焦慮的情緒 ，不僅會影響個人的身體，也會影響家庭融洽的氛圍。今天，芳香世家小編給大家介紹幾款“佛系”精油，讓大家和家人可以安穩(wěn)的度過焦慮期。

<推薦一：乳香精油>

首先推薦擁有悠久使用歷史的乳香精油。乳香精油絮繞不去的木質(zhì)香氣中帶有水果香氣；可令人放松舒緩；這是一支能夠促進深呼吸，放緩呼吸節(jié)奏，讓人思緒回復(fù)平靜的一款精油。不少的瑜伽館和冥想室內(nèi)都會香薰乳香精油，因為它不僅可以提供一種平靜舒緩的能量，還能幫助我們停止內(nèi)心嘈雜的對話，凝聚身心。

早在2000年的時候，有科研機構(gòu)專門做了一項乳香精油改善焦慮情緒的研究。經(jīng)過六周的測試，最終的結(jié)果是，所有參與測試的人員都表示嗅吸乳香精油可以很好的緩解焦慮情緒。

<推薦二：巖蘭草精油>

接下來推薦的是沉靜包容的巖蘭草精油，在印度、印尼等炎熱的國家，隨處可以看到巖蘭草的身影。當(dāng)?shù)氐木用駮褞r蘭草根編織成席子、遮陽棚等物，因為祖輩的經(jīng)驗告訴他們，巖蘭草散發(fā)的味道可以消除暑氣、緩解焦灼的情緒。

在芳療領(lǐng)域中，巖蘭草精油是一直廣為人知的鎮(zhèn)定精油。發(fā)揮巖蘭草精油鎮(zhèn)定功效的主角成分是高占比的倍半萜醇——巖蘭草醇，它可以作用在我們的下視丘，起到調(diào)動副交感神經(jīng)的效果，從而穩(wěn)定我們的情緒、緩解焦慮。 當(dāng)我們的身心被各種大大小小的碎片化信息占據(jù)時，不妨聞一聞帶著泥土芬芳香氣的巖蘭草精油，會讓你慢慢的平靜下來。

廣東順德芳香世家精油生產(chǎn)公司，是一家精油代加工廠家，以全球自然有機原料結(jié)合自有的配方，把植物有效成分結(jié)合到皮膚護理和家居生活中。公司成立于2000年，提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的精油代加工服務(wù)，提供精油 OEM、酒店家居香薰定制、洗護產(chǎn)品OEM代加工服務(wù)，本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香草莢（雲(yún)尼拿），歡迎各位朋友咨詢。未來，芳香世家將針對消費者需求推出更多新產(chǎn)品，值得大家的期待。