由于嗅覺是人類最直接的感覺，因此氣味對(duì)人的影響既直接又強(qiáng)烈，往往可以左右一個(gè)人的情緒。如果是因?yàn)榫o張、壓力或焦慮等心理原因所導(dǎo)致的失眠，透過適當(dāng)?shù)姆枷惘煼梢蕴岣咚哔|(zhì)量。今天芳香世家小編給大家推薦四款單方精油，助你一覺好眠無煩惱。

現(xiàn)代都市人們的生活節(jié)奏不斷加快，生活壓力大，即使忙碌了一整天，仍然無法輕易入眠，這樣容易給我們的身體和精神帶來雙重的困擾。那可以使用一些助眠精油來幫忙，一個(gè)甜甜的睡眠不僅能使自己的肌膚變得更加美麗，還能以最佳的精神狀態(tài)去迎接每一天的工作。

<真實(shí)薰衣草精油>

大家熟知的、最基礎(chǔ)的放松系精油，甘甜的花草系香味可以放松心情，調(diào)整身心平衡，無論男女都很喜歡。來自法國高地的真實(shí)薰衣草精油能改善膚質(zhì)，潤肌亮膚、收斂毛孔、控油凈膚， 令肌膚細(xì)致柔滑。

<羅馬洋甘菊精油>

羅馬洋甘菊精油甜甜的草本味中透著淡淡的蘋果清香，非常適合嬌嫩肌膚的護(hù)理，尤其是敏感性肌膚；羅馬洋甘菊精油用于熏香也有很好的助眠功效。

<乳香精油>

乳香精油絮繞不去的木質(zhì)香氣中帶有水果香氣，可令人放松和舒緩；用于皮膚有淡化細(xì)紋、改善松弛、緊致肌膚的作用。熏香乳香精油可以讓人迅速平靜下來，適合頻繁做夢(mèng)的人。

<佛手柑精油>

佛手柑精油味道清新，在芳香療法中是令人喜愛的，能創(chuàng)造一種放松和愉快的感覺，對(duì)提高睡眠質(zhì)量有一定的作用。用于油性皮膚有平衡油脂分泌的作用。

廣東順德芳香世家天然產(chǎn)品制造有限公司，是一家位于大灣區(qū)的基礎(chǔ)油廠家、精油代加工廠、精油生產(chǎn)廠家、精油供應(yīng)商、精油制造廠家，以全球自然有機(jī)原料結(jié)合自有的配方，把植物有效成分結(jié)合到皮膚護(hù)理和家居生活中。公司成立于2000年，擁有多個(gè)自主精油品牌，提供集產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、營銷服務(wù)與一體的精油代加工服務(wù)，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗護(hù)產(chǎn)品OEM代加工服務(wù)，本司在非洲設(shè)有合作的工廠加工香莢蘭豆（雲(yún)尼拿），歡迎各位朋友咨詢。未來，芳香世家將針對(duì)消費(fèi)者需求推出更多新產(chǎn)品，值得大家的期待。